Открит урок за здравословното хранене - в ОДЗ 11
Сряда, 05 Ноември 2008 16:48
Малчуганите от предучилищната група на ОДЗ 11 в Перник демонстрираха днес как се води здравословен начин на живот. Инициативата за открития урок “Аз се храня здравословно“ е на РИОКОЗ - Перник. Посветена е на Европейската седмица за борба със затлъстяването. Маруся Антова - медицинска сестра в детското заведение - запозна малчуганите с основните правила за здравословен начин на живот – хранене, спорт и движение на открито. Тя разясни на децата кои продукти са полезни и кои трябва да се избягват в дневното меню.
Разнообразното хранене и употребата на повече плодове и зеленчуци ще направи подрастващите по-силни и здрави. Млякото и млечните произведения са много важни за растежа на децата. Те обаче трябва да са нискомаслени, за да са полезни. Най-подходящ е пълнозърнестият хляб. Затова, когато майките правят сандвичи, трябва да използват такъв хляб, напомни Антова. Филийките да се мажат с масло и да не се ядат тлъсти меса, е другото правило за здравословен живот. За да бъдат наистина здрави, децата трябва да спортуват, да се движат и да играят на открито. Оказа се, че малчуганите не за първи път слушат тези съвети, защото показаха завидни знания за здравословния начин на живот, придобити в детската градина. В края на открития урок на децата бе дадена възможност сами да си приготвят здравословна храна от плодове и зеленчуци, както и сандвичи с пълнозърнест хляб.
 

Регистрирайте се, за да напишете коментар



ВОДЕЩИ НОВИНИ

  • Задържаха двама младежи за кражба в кв. Калкас

    xxx720ПолицияПернишки полицаи задържаха двама криминално проявени за кражба. На 08 януари тази година, в полицията е подаден сигнал за извършена кражба на инструменти и електрически машини от работилница в пернишкия кв. „Калкас”. Органите на реда предприели разследване и след проведени множество процесуално-следствени действия установили извършителите на деянието – 20-годишният М.М., в съучастие с 16-годишен младеж. Двамата са криминално проявени, познати предимно с кражби на домашно имущество. Задържани са за 24 ч. и работата по документиране на случая продължава.

  • Хванаха бракониер в Кюстендил

    ПолицияКюстендилец е задържан при специализирана полицейска операция. Акцията е проведена от служители на Районно управление „Полиция” – Радомир.

  • Полицията в Радомир хвана криминално проявен

    ПолицияРадомирски полицаи задържаха криминално проявен за подкуп. 15-минути след полунощ, на ул. „Райко Даскалов” в гр. Радомир бил забелязан лек автомобил „Рено Клио”, движещ се без включени светлини.

  • Покрия на къща изгоря в с. Мурено вчера

    ПожарнаКъща е горяла вчера в земенското с. Мурено. Няма пострадали хора. Пламъците лумнали около 22,00 ч., в имота на 47-годишният Н.Р. Причината е небрежност при боравене с открит огън. Унищожени са около 60 кв. м. покривна конструкция и покъщнина. Два екипа на пожарната служба в Земен потушили пламъците. Спасени са съседни стопански и помощни сгради.

  • "Черно такси" отнесе глоба от 2000 лв в Радомир

    ПолицияРадомирски полицаи установиха не регламентиран превозвач на пътници. Акцията е проведена вчера, от служители на местното полицейско управление и колегите им от ДАИ – Перник. Органите на реда проверили лек автомобил „Волво”, управляван от столичанина Д.В./43 г./. Криминално проявеният мъж превозвал четирима човека по линията Радомир – Перник на цената на билета. Съставен му е акт по Закона за автомобилния превоз и колата е оставена на наказателен паркинг за срок от 6 месеца. Глобата за подобно нарушение е от 500 до 2000 лева.